Зміст:
Йдення кров’ю із носа – часто зустрічаючася проблема. Ця неприємна ситуація може статися у будь-якого, незалежно від віку чи статі. Причини кровотечі з носа можуть бути різними, починаючи від незначних пошкоджень до серйозних проблем з судинами чи кров’ю. Якщо ви знаєте, що робити в таких ситуаціях, то зможете швидко надати першу допомогу та зменшити кількість втраченої крові. Далі ми розглянемо деякі поради та методи першої допомоги при кровотечі з носа.
Перш за все, не панікуйте. Кровотеча із носа, хоча й може видаватися страшною, зазвичай не є серйозною загрозою для життя. Важливо взяти себе у руки та відразу вжити необхідні дії. Правильне положення тіла може зупинити кровотечу. Сідайте прямо і нахиляйте голову вперед, щоб уникнути потрапляння крові у середину організму. Не смоктайте кров, а просто випловляйте її через рот. Таким чином, ви запобігаєте застою крові і можливимі подразненням шлунково-кишкового тракту.
Нісопромин – це спеціальний засіб, який можна використовувати для зупинки кровотечі з носа. Застосування цього засобу допомагає звузити кровоносні судини і зупинити кровотечу. Нісопромин можна легко придбати в аптеці і використовувати його згідно інструкції. Це зручний і ефективний спосіб зупинити кровотечу з носа.
У разі, якщо кровотеча не зупиняється протягом 20 хвилин або вона виникає регулярно, необхідно звернутися до лікаря. Постійна кровотеча може бути симптомом серйозних проблем з кров’ю або судинами.
Чому йде кров із носа: причини і симптоми
Епістаксис, або кровотеча з носа, є поширеною проблемою, з якою стикаються багато людей. Незважаючи на те, що кровотечі з носа зазвичай не є серйозними, вони можуть викликати незручність і тривожність для постраждалої особи.
Основні причини
Існує кілька причин, які можуть спричинити кровотечу з носа:
- Травма – удар у ніс, подразнивший слизові оболонки, може спричинити кровотечу. Також, поранення носа, отримане в результаті аварії або контактного спорту, можуть бути причиною кровотечі.
- Сухість слизових оболонок – сухе повітря або використання підігрівача можуть викликати сухість слизових оболонок носа, що зумовлює кровотечу.
- Алергічна реакція – при алергічній реакції слизові оболонки носа можуть реагувати на алергени, що призводить до появи кровотечі.
- Кров’яні судини – в носовій порожнині знаходяться багато кровоносних судин, які під час подразнення можуть розширюватися і лопнути, що спричиняє кровотечу.
Симптоми
Основні симптоми кровотечі з носа:
- Поява червоної або кровянистої рідини з носа.
- Почуття горіння або свербіння в носовій порожнині.
- Нежить і дискомфорт у носі.
- Збільшена слинотеча.
Якщо кровотеча з носа не зупиняється понад 20 хвилин, або є постійною проблемою, обов’язково зверніться до лікаря.
Поради для зупинки кровотечі з носа
Носова кровотеча може бути досить настирливою проблемою, але існують кілька простих порад, які можуть допомогти зупинити кровотечу:
- Сісти або стояти прямо, не наклонятися назад. Це допоможе зменшити тиск в судинах носа.
- Легко стиснути й затиснути ніс пальцями по середині м’ясистої частини носа. Не дуже сильно стискувати, щоб уникнути травмування.
- Дихати через рот. Це допоможе зменшити ризик надмірного побачення та подразнення носових судин.
- Уникати дихання через ніс протягом кількох годин після того, як зупинилася кровотеча.
- Покладіть льодовий пакет або холодну компрес до носа або на шию. Холод допоможе збільшити судини та затримувати кровотечу.
- Не вдихайте дим або інші роздратування, які можуть подразнити носові судини.
Якщо кровотеча з носа не зупиняється протягом 20 хвилин або повторюється часто, краще звернутися до лікаря для отримання допомоги та консультації.
Перша допомога при кровотечі з носа
Якщо ви бачите, що йде кров із носа, не потрібно панікувати. Розслабтеся і сконцентруйтеся на правильних діях:
| 1. | Сідайте або станьте, нахилившись вперед над раковиною або раковини. Це запобіжить потраплянню крові у горло і шлунок. |
| 2. | Насадіть на ніс холодний компрес або лід. Це допоможе зменшити розширення кровоносних судин і зупинити кровотечу. |
| 3. | Постійно дихайте через рот, щоб не подихати через ніс, що може сприяти продовженню кровотечі. |
| 4. | Тримайте носову кісточку, натиснувши на неї пальцем, протягом 5-10 хвилин, щоб зупинити кровотечу. |
| 5. | Якщо кровотеча не зупинилася, повторіть пункти 2-4 або обережно натисніть на одну з носових ходів на протязі 10-15 хвилин. |
Якщо кровотеча з носа не зупиняється після 20-30 хвилин або повторюється регулярно, зверніться до лікаря для отримання медичної допомоги.
Як превентивно уникнути кровотечі з носа
1. Зберігайте рівновагу вологості повітря. Сухий клімат може призводити до розвитку кровотечі з носа. Використовуйте зволожувач повітря, особливо в сезон опалювання або в умовах сухого клімату.
2. Приймайте достатню кількість вітаміну С. Дотримання раціону харчування, що включає продукти, багаті вітаміном С (цитрусові, капуста, перець), може поліпшити стан судин і знизити ризик появи кровотечі з носа.
3. Уникайте травматичних ситуацій. Уникайте ударів в область обличчя та носа, особливо якщо ви вже стикалися з такою проблемою раніше. Будьте обережні при заняттях спортом та інших активностях.
4. Уникайте дратуючих речовин і новокутних запахів. Уникайте вживання алкоголю, гарячих страв, гострих смакових добавок, які можуть викликати розширення судин. Також уникайте запахів клею, фарб, парфумів, які можуть стати причиною кровотечі з носа.
5. Воляйтеся від стресу. Сильний стрес і тривале перебування у напруженому стані може підвищити ризик кровотечі з носа. Використовуйте прийоми релаксації, які допоможуть знизити стрес і підтримувати емоційну стабільність.
6. Зберігайте ніс зволоженим. Зволожені слизові оболонки носових ходів менш вразливі до роздратувань і травм. Використовуйте спеціальні препарати або промивайте ніс фізраствором.
7. Подбайте про своє здоров’я. Зберігайте оптимальний рівень артеріального тиску, не припускайте його підвищення. Вирішуйте проблеми з диханням, які можуть призводити до сильних тисків в судинах носу.
Запам’ятайте, що варто звернутися до лікаря, якщо кровотеча з носа продовжується тривалий час або стає черговою. Він зможе встановити причину кровотоку і призначити необхідне лікування.